PSTRUH S BYLINKOVOU PEŘINKOU

Lehký a zdravý oběd, který máte za chvíli hotový? Takový je recept na pstruha s bylinkovou peřinkou. Základem jsou čerstvé bylinky z květináče nebo vaší zahrádky.

pstruh s bylinkami

Co potřebujete na pstruha s bylinkami?

  • 2 pstruhy
  • 1 hrst čerstvé petrželky
  • 1/2 hrsti čerstvé bazalky
  • 1/2 hrsti čerstvého oregana / tymiánu
  • 1 stroužek česneku
  • 20 g parmazánu
  • 1 lžíce olivového oleje
  • špetka soli
bylinky na pstruha s bylinkami

Pusťte se do toho

1. Pstruhy položte na plech s pečicím papírem.

2. V mixéru umixujte všechny bylinky, přidejte pokrájený parmazán, česnek, olej a špetku soli.

3. Směsí naplňte vnitřky pstruhů a zbytkem potřete vrchní stranu pstruhů.

4. Pstruhy pečte při 200 stupních asi 20 minut.

5. Servírujte s bramborami a zeleninovým salátem.

Sdílejte recept na Facebooku a podělte se s přáteli o pstruha s bylinkovou krustou!


Sdílejte recept s přáteli
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial
Ověřeno MonsterInsights